Theorie

Wat wil ik.nu?! zet beelddenken (denken in een assocatieve structuur van ‘beelden’) in om veranderingen en prestaties te realiseren. Het nut van beelddenken wordt al eeuwenlang erkend. Zoals de geleerde Aristoteles: 'Een levendig voorstellings-vermogen drijft het hele organisme om het beeld te realiseren'.  Of bijvoorbeeld Albert Einstein: ‘Logica brengt je van A naar B, verbeelding brengt ons overal’.

                                                                                                                      Aristoteles          Albert Einstein

Loopbaanadviseurs maken vaak gebruik van beelddenken en geven cliënten dan de opdracht om een tekening te maken van hun ideale leven. Zo’n tekening is verrassend effectief. Waarom? Bij tekenen schakel je je linker (rationele) hersenhelft uit en maak je gebruik van je rechterhersenhelft (gevoel, creatieve zelf, gespecialiseerd  in verandering). Tussen de rechter- en linkerhersenhelft vind informatieoverdracht plaats, waardoor visualisatie in de rechterhersenhelft invloed heeft op de linkerhersenhelft (de ratio).

Ook van topsporters is bekend dat zij zichzelf voorbereiden op de ultieme prestatie door vooraf intens voor te stellen (te visualiseren) hoe hij/zij ‘het’ realiseert. Een voorbeeld van een topsporter die visualiseerde is bijvoorbeeld voormalige schaatser Eric Heiden die in 1980 vijf keer Olympisch goud won in Lake Placid.

In Amerika zijn er proeven gedaan met controlegroepen. Een groep basketballers trainde alleen in de zaal. Een andere groep trainde zowel zowel in de zaal als in meditatiehouding waarin zij de perfecte worp visualiseerde. De 3e groep visualiseerde alleen. De prestaties van de 2e en 3e groep waren beduidend beter dan die van de 1e groep.

Beelddenken kan mensen helpen om te bewegen en om veranderingen en prestaties te realiseren.